【疫情无法跑步,疫情期间跑步安全吗】

疫情期间不能跑步怎么办? 〖壹〗、例如，将跑步速度减慢至能正常呼吸的节奏，或选取快走、慢跑交替的方式。〖贰〗、提前规划好训练计划，必要时寻求专业教练指导，以目标为导向能让恢复训练更有方向感。〖叁〗、在人少的地方，不戴口罩跑步或许可行，但比较